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1-tägiger Workshop
Funktions-Testung Muskulatur
Ein „Muss“
für Alle, die die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse
in ihren Testablauf bringen möchten.
Dieser Muskelfunktionstest nach Kendall/Janda dient der
Befunderhebung ausgewählter Abschnitte des Bewegungsapparates.
Ein gestörtes muskuläres Gleichgewicht kann Schmerzen,
Verspannungen und einen Leistungsabfall bedingen. Je nach Art
der Belastungen im Alltag, im Beruf oder der Freizeit lassen
sich Ungleichgewichte erkennen. Manchmal steht dies in Verbindung
mit Rechts- oder Linkshändigkeit, manchmal tritt es in
Verbindung mit einer schlechten Gewohnheitshaltung auf. Auch
einseitige Beanspruchungen im Beruf und der Freizeit ohne ausreichende
Übung der antagonistisch arbeitenden Muskeln können
zu einem gestörten muskulären Gleichgewicht beitragen.
Ziel des
Tests bzw. der Empfehlungen ist es, eine Verbesserung der Muskelkraft
zu bewirken bzw. die Dehnfähigkeit einzelner Segmente auf
das Normalniveau zurückzuführen. Der Muskelfunktionstest
wird speziell unter dem Aspekt der Leistungs- und Bewegungsoptimierung
durchgeführt. Die gewonnenen Erkenntnisse haben darüber
hinaus für Alltag und Beruf erhebliche Bedeutung. Denn
zu den untersuchten Muskelgruppen gehören typischerweise
solche, die durch die zunehmende Bewegungsarmut unserer Gesellschaft
geschwächt und verkürzt sind.
Folgende
Vorkenntnisse sind keine Zugangsbedingung bringen aber Vorteile:
a)
Fitnessausbildungen b)
Anatomiegrundkenntnisse
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AUSBILDUNGSINHALTE
Sie erhalten zu der Ausbildung alle nötigen Skripten!
Praxis:
- Anamnese
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Der Testraum
- Die funktionelle Muskelbalance
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Haltungsanalyse und Rückenform
Manuelle
und gerätegestütze Testung:
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Funktionelle hypertone Muskeltests
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Funktionelle hypotone Muskeltests
- Hypermobilitäts-Tests
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Interpretation der Tests und Wahl der entsprechenden Übungen
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Der Workshop beinhaltet keine Prüfung.
Sie erhalten ein
Teilnahme-Zertifikat !
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