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Als
im Jahr 1984 zum ersten Mal in Österreich Aerobic,
noch mit Jane Fonda
Aerobic, angeboten wurde, gabe es einen
Run auf diejenigen Fitness-Studios
welche Aerobic-Klassen anboten. Bald
entwickelten sich vielerlei unterschied-
liche
Richtungen des Gruppentrainings. Bald
kam STEP-Aerobic dazu, auch
Slide oder Aerobic mit den unterschiedlichsten
Geräte wie Ball, Trampoline usw.
Dann hielt auch Yoga den Einzug ins Fitness-Studio,
auch Stretching und in den
letzten
Jahren Salsa, Hip Hop, und viele andere Spielformen
der Group-Fitness
entwickelten sich. Nicht zu vergessen Pilates,
die stille Gymnastikmeditation ! |

Die Berufs-Ausbildung
zum/zur

Diplomierten
PILATES-Reformer Instructor
4-tägige Ausbildung
aufgeteilt auf 2 Wochenenden
á 2 Tagen
und einen 1 Tag Prüfung
Die Ausbildung
ist in sich abgeschlossen, kann aber durch den Besuch der verschiedenen Spezial-Workshops, sowie weiterer Geräteausbildungen erweitert werden.
Folgende
Vorkenntnisse sind Zugangsbedingung:
a Ausbildung als Pilates-Matwork Instructor, Pilates-Coach o.ä.
b Arbeiten als Trainer mit Pilates-Gruppen
Im Zweifel kontaktieren Sie uns bzgl. ihrer bisherigen Ausbildung !
Das Ziel der Ausbildung zum/zur
Dipl. NFA Pilates Reformer-Instructor
definiert sich: Berufliche
Basis als PILATES-Instructor für Matwork und Universal Reformer in Pilates-Studios, Fitness- Wellness und
Freizeitbetrieben, Kuranstalten und Therapiezentren. Kompetenz im Bereich des Übungsgutes
von speziellen Körpertrainingsübungen und Programmen.
Der Reformer Instructor ist die optimale Ergänzung zum Pilates Matwork
Sie wissen bereits und haben Erfahrungen gemacht, dass regelmässige Pilates
Workout den Körper straffer und geschmeidiger macht, die Figur formt, kräftigt - ohne Nebenwirkung sich dabei zu verspannen. Haltung, Beweglichkeit und Flexibilität werden entschieden verbessert.
Auf dem Weg diese Resultate zu erreichen ist der Pilates Reformer das meist verwendete Pilates Equipment. Der Universal Reformer bietet Resistance (in Form von durch Federn erzeugte Widerstand) aber zugleich oft auch wesentliche Ünterstützung bei der Ausführung der Übungen.
Die Verwendung benötigt kompetente Überwachung durch eine Fachkraft und wird somit nur vom diplomierten Pilates Reformer Personal Trainer geboten.
Jede Kunde, von älteren Personen und Hobby-Sportler bis hin zu Athleten und Tänzer können sich in diesen Rahmen verbessern und das Optimum erreichen.
Das Ziel der Ausbildung ist sicheres Lehren des erworbenen Wissens. Eine praxisgerechte
Ausbildung für Frauen und Männer, die im Fitness-
und Wellnessbetrieb oder ähnlichen Freizeiteinrichtungen
mit den Kunden in Klassen und Personal Training machen können,
ein PILATES-Programm auf der Matte und mit dem Universal Reformer zu designen und überwachen, die Übungen
erklären, sie exakt vormachen können, korrigieren
und kompetente Auskünfte sowohl im Bewegungsbereich als
auch beim Kräftigen und Dehnen geben können. Ein gutes Fundament an Wissen
über diese ganz spezielle Form der Gymnastik, ihrer Funktionsweise
und des Trainings in effizienter Form.
Sie
erhalten am Schluß der Seminarteile nach bestandener
Prüfung ein Diplom und die Berechtigung folgende Bezeichnung
zu führen:

DIPLOM
PILATES-REFORMER-INSTRUCTOR
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AUSBILDUNGSINHALTE
Sie erhalten zu der Ausbildung alle nötigen
Skripten !
Die 4-tägige
Ausbildung beinhaltet
Theoretisches Hintergrundwissen:
welcher
sowohl Anatomie
und Biomechanik umfasst,
als auch die Prinzipien des Pilates, die Fachsprache
und die Fachliteratur.
Der
überwiegende Praxisteil beinhaltet die
praktische Übungen perfekt zu erlernen und sie sicher auszuführen.
Die komplette Reihe von Übungen im Sitzen, Liegen und Knien:
Plies and Rises Series
Abdominal Series
Arm Series
Pelvic Series
Legs in Straps Series
Standing Works |
Praktisches Basiswissen
Verbal, visuell und taktil (Hands On Griffe)
um das richtige und ganz exakte Gefühl für Übung zu vermitteln
Das Seminar ist so aufgebaut, dass man nach intensivem
Eintrainieren des erworbenen Wissens die Fähigkeit
hat,
Gruppen oder Einzelpersonen in PILATES-Reformer Programmen
kompetent
zuunterrichten.
Der letzte Tag dient dem Repetitorium und der Prüfung:
Diese wird in Theorie und Praxis sowohl schriftlich als auch
mündlich und mit einer Lehrprobe durchgeführt.
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