NATIONAL FITNESS ACADEMY
Offizielle Ausbildungsorganisation
der österreichischen Fitness- und

Freizeitunternehmen.Empfohlen
vom AMS - Arbeitsmarkt-Service
und dem Berufsförderungsinstitut
BFI
 mit teilweisen Förderungen
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NATIONAL FITNESS & AEROBICS ACADEMY AUSTRIA
Geschäftsstelle für Österreich : A-4813 Altmünster, Leisterstr. 59
Tel. 07612-88 6 89
mobil 0650-48 58 68 0 - office@nfa-austria.at
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Als  im  Jahr 1984  zum ersten Mal in Österreich Aerobic, noch  mit  Jane Fonda
Aerobic, angeboten  wurde,  gabe es  einen Run auf  diejenigen  Fitness-Studios
welche  Aerobic-Klassen  anboten.   Bald entwickelten  sich vielerlei  unterschied-
l
iche  Richtungen  des  Gruppentrainings.  Bald  kam  STEP-Aerobic  dazu, auch
Slide  oder Aerobic mit den unterschiedlichsten Geräte wie  Ball, Trampoline usw.
Dann hielt auch Yoga den Einzug ins Fitness-Studio, auch Stretching und in den
letzten  Jahren Salsa, Hip Hop, und  viele andere Spielformen der Group-Fitness
entwickelten sich.  Nicht zu vergessen Pilates,  die stille Gymnastikmeditation !

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Die Berufs-Ausbildung zum/zur

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Diplomierten
PILATES-Reformer Instructor


4-tägige Ausbildung aufgeteilt auf 2 Wochenenden
á 2 Tagen und einen 1 Tag Prüfung


Die Ausbildung ist in sich abgeschlossen, kann aber durch den Besuch der verschiedenen Spezial-Workshops, sowie weiterer Geräteausbildungen erweitert werden.

     Folgende Vorkenntnisse sind Zugangsbedingung:
a   Ausbildung als Pilates-Matwork Instructor, Pilates-Coach o.ä.
b   Arbeiten als Trainer mit Pilates-Gruppen
     Im Zweifel kontaktieren Sie uns bzgl. ihrer bisherigen Ausbildung !

      Das Ziel der Ausbildung zum/zur
              Dipl. NFA Pilates Reformer-Instructor


definiert sich:
Berufliche Basis als PILATES-Instructor für Matwork und Universal Reformer in Pilates-Studios, Fitness- Wellness und Freizeitbetrieben, Kuranstalten und Therapiezentren. Kompetenz im Bereich des Übungsgutes von speziellen Körpertrainingsübungen und Programmen.
Der Reformer Instructor ist die optimale Ergänzung zum Pilates Matwork
Sie wissen bereits und haben Erfahrungen gemacht, dass regelmässige Pilates
Workout den Körper straffer und geschmeidiger macht, die Figur formt, kräftigt - ohne Nebenwirkung sich dabei zu verspannen. Haltung, Beweglichkeit und Flexibilität werden entschieden verbessert.
Auf dem Weg diese Resultate zu erreichen ist der Pilates Reformer das meist verwendete Pilates Equipment. Der Universal Reformer bietet Resistance (in Form von durch Federn erzeugte Widerstand) aber zugleich oft auch wesentliche Ünterstützung bei der Ausführung der Übungen.
Die Verwendung benötigt kompetente Überwachung durch eine Fachkraft und wird somit nur vom diplomierten Pilates Reformer Personal Trainer geboten.
Jede Kunde, von älteren Personen und Hobby-Sportler bis hin zu Athleten und Tänzer können sich in diesen Rahmen verbessern und das Optimum erreichen.

Das Ziel der Ausbildung ist sicheres Lehren des erworbenen Wissens. Eine praxisgerechte Ausbildung für Frauen und Männer, die im Fitness- und Wellnessbetrieb oder ähnlichen Freizeiteinrichtungen mit den Kunden in Klassen und Personal Training machen können, ein PILATES-Programm auf der Matte und mit dem Universal Reformer zu designen und überwachen, die Übungen erklären, sie exakt vormachen können, korrigieren und kompetente Auskünfte sowohl im Bewegungsbereich als auch beim Kräftigen und Dehnen geben können. Ein gutes Fundament an Wissen über diese ganz spezielle Form der Gymnastik, ihrer Funktionsweise und des Trainings in effizienter Form.

Sie erhalten am Schluß der Seminarteile nach bestandener Prüfung ein Diplom und die Berechtigung folgende Bezeichnung zu führen:

  
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DIPLOM PILATES-REFORMER-INSTRUCTOR



AUSBILDUNGSINHALTE

Sie erhalten zu der Ausbildung alle nötigen Skripten !

Die 4-tägige Ausbildung beinhaltet
Theoretisches Hintergrundwissen:
welcher sowohl Anatomie und Biomechanik umfasst,
als auch die Prinzipien des Pilates, die Fachsprache
und die Fachliteratur.

Der überwiegende Praxisteil beinhaltet die
praktische Übungen perfekt zu erlernen und sie sicher auszuführen.
Die komplette Reihe von Übungen im Sitzen, Liegen und Knien:

Plies and Rises Series
Abdominal Series
Arm Series
Pelvic Series
Legs in Straps Series
Standing Works

Praktisches Basiswissen
Verbal, visuell und taktil (Hands On Griffe)
um das richtige und ganz exakte Gefühl für Übung zu vermitteln

Das Seminar ist so aufgebaut, dass man
nach intensivem
Eintrainieren des erworbenen Wissens die Fähigkeit hat,
Gruppen oder Einzelpersonen in PILATES-Reformer Programmen
kompetent zu
unterrichten.

Der letzte Tag dient dem Repetitorium und der Prüfung:
Diese wird in Theorie und Praxis sowohl schriftlich als auch
mündlich und mit einer Lehrprobe durchgeführt.


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